В статье представлены 3 рецепта тортов, которые не навредят фигуре. В первом рецепте используется молотые овсяные хлопья, обезжиренный творог и фрукты. Во втором рецепте - яйца, отруби, мак, творог и лимон. В третьем рецепте - молоко, овсянка, шоколадный протеин и яйцо. Все рецепты подробно описаны и сопровождаются пошаговыми инструкциями.